美味いは世界を救う

一人暮らし中の大学生です!ご飯を作ることと食べることが大好きで、作ったものや美味しかったもの等をゆる〜く発信していこうと思います。スポーツもやっているので、たまにそっち系のことも!

2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

セブン もちとろいちご杏仁食べてみた!

セブンから発売された、もちとろシリーズのいちご杏仁。これは食べなければ、という使命感に駆られ、食べて見ました! 開けてみるとこんな感じ。 相変わらず粉が凄い。本当にとろとろで、食べたら口の中ですぐとろけてしまいます。 味は、杏仁の風味は少し感…

超お手軽!豆乳キムチうどん

今日のお昼は時間もなかったし、お肉とかも無かったので、豆乳キムチうどんにしました! 材料 豆乳 100くらい 麺つゆ 大1くらい うどん ひと玉 キムチ お好み ①冷凍うどんをレンジでチンする ②豆乳に麺つゆを入れて氷を入れておく ③チンが終わったら水で冷…

さっぱり美味しい紫蘇ジュース♪ 6月がチャンス!

さてさて今年も! 毎年作っている紫蘇ジュースを作りました^^ まず鮮やかで可愛いその見た目も大好きだし、何より美味しい! 透明な水筒に、水で割った紫蘇ジュースを入れて持ち歩くともう、見るたび飲むたびテンションが上がる! それに、紫蘇には沢山の…

腰痛に鍼がめちゃくちゃ効く話

私は定期的に腰が痛くなります。 我慢して本当に動けなくなったことが2回ほどあるので、痛くなり始めたらすぐに鍼に行くようになりました。 私が行くところには、とっっても上手な女性の先生が居て、いつもその方を指名してやってもらいます。 その方は、患…

減量追い込み夜ご飯

計量が2日後に迫っています。 普段からチキンや胸肉、豚肉などを意識的にとっていますが、この前赤身のステーキ安く売っていたので買っちゃいました! 食べれるものは本当に限られるから、このくらいの自己投資は良いかなと思いまして。 小松菜のおひたしも…

ファイテン メタックスローションはスポーツ後のボディーマッサージに最適!

ボディケアの最高峰と謳われるメタックスローション。 部活の後輩に、ぜひ使ってくださいとプレゼントされたのがきっかけで使い始めました! (ありがとう( ´ ▽ ` ))これが、ファイテンメタックスローションです使ってみて効果を感じたので、できるだけ詳し…

減量中にオススメのプロテインはこれ!ウイダーリカバリーパワープロテイン

皆さんは、筋トレや練習の直後にしっかりと栄養のある食事がとれますか?様々な理由から、難しい人が多いのではないかと思います。そんな時に役立つのは、ドリンクタイプのプロテインなどですよね!でも減量中の場合、プロテインって太るんじゃ・・・と思っ…

はてなブロブ、始めて一週間でアクセスゼロって普通ですか?

はてなブログを始めて一週間が経ちました。 6記事書きましたが、アクセスゼロでぇす。。。 はてなブログは比較的すぐ読んでもらいやすいと聞いたのですが、やっぱり6記事では甘いですかね( ; ; ) というか、どこにアップされているのか、ちゃんとアップ…

Amazonの乾燥タピオカで、激ウマタピオカドリンクできちゃった!

今回の記事は、自宅で飲めるタピオカドリンクについてです!大好きタピオカドリンクが自宅で飲めたら最高だなーとずっと思っていたけど、なかなか実行に移せませんでした…。でもついに、、買っちゃったー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆なかなか売ってないんですよ、…

怪我中、減量中に最高!手羽元の旨塩煮込み

突然ですけど私、アスリートなもので。(スイーツとか結構食べるけど!)怪我とかもよくするんですよ。それに結構減量もしなきゃいけないので、スイーツとか食べれるタイミングで食べるけど 減量中はほとんど食べません。((当たり前じゃ。ついこの間も怪我…

売れる!新生姜で簡単本格ジンジャーシロップ!

新生姜がスーパーに出回るようになると毎年作るのが、生姜シロップ!炭酸で割る用です。 これが本当に美味しくて、ジンジャエールが大好きな母にいつも「売れる!」って絶賛してもらうんです! 飲むと喉がピリッとして、本物の生姜ジュースって感じ。 レシピ…

絶品フレンチトーストの黄金比

先日のお昼は、フランスパンのフレンチトーストを食べました!これがなんとも美味しかった…。レシピは簡単卵1に対して牛乳100mlこれを覚えておけばいつでも作れます!砂糖を小さじ2くらい加えて…あればバニラエッセンスも!なくてもめちゃくちゃ美味しいです…

超簡単!ウマすぎスコーン♪

食べても食べても満足しない日ってありません??ありますよね!?笑私はこの間、甘いもの食べたいなーって思ったら止まらなくなって・・でも太る・・でも・・というほんの20秒間の葛藤の末、・・まあ良いや作っちゃえ!ってなりました 。材料はホットケー…

材料3つとスプーン一つで簡単!ガルボ風チョコクッキー

ガルボって、、たまに食べるとめちゃめちゃ美味しくないですか?少し食べて、クリップで止めて、また後で食べようなんて、出来たことありませんね、はい。それでこの間久々に食べまして、その美味しさに改めて感動したところなのですよ。それで、チョコクッ…

はじめまして

はじめまして! 私は食べる事が大好きです!たまに外に食べに行くのも幸せだし、家でも美味しいご飯を作りたい^^でもスポーツをやっていてたまに減量が必要なので、減量中なぴったりなメニューのレシピも公開しますo(`ω´ )o 食材の栄養とかついつい調べち…